Ametist, en kristall som främjar lugn och skydd

Ametist är den lila varianten av kvarts. Den förekommer på många platser världen runt men utvinns främst i Brasilien, Uruguay och Madagaskar, där den klär insidan av hålrum (geoder) i berggrunden. 

Ametist är högt ansedd för sina metafysiska, andliga och helande egenskaper. Känd som "det helande lugnet" tros den främja fred, balans och högre medvetandetillstånd. Den förknippas ofta med det "tredje ögat" och kronchakrat, och används i meditation för att förbättra andlig medvetenhet och intuition. Helande övertygelser inkluderar emotionell balans, stressreducering och skydd mot negativ energi. 

Ametist är starkt förknippad med kron- och tredje ögatchakrat, vilka är kopplade till intuition och andlig kontakt. Den används för att rensa ett blockerat tredje öga, vilket tros väcka inre visdom och främja andlig upplysning. 

Stenen anses vara ett kraftfullt skydd mot psykiska attacker och negativa miljöenergier. Den skapar en lugnande bubbla av andligt ljus för att skydda din aura. 

Genom att öppna kronchakrat tros ametist hjälpa till med andlig tillväxt och överbrygga klyftan mellan den fysiska och andliga världen. Den används för att ta emot insikter från universum under meditation. 

Namnet "ametist" kommer från det antika grekiska ordet amethystos, som betyder "inte berusad". Historiskt sett bars den för att förhindra berusning och upprätthålla ett klart sinne. Moderna metafysiska användningsområden kopplar den till att övervinna missbruk. 

Ametist är ett populärt hjälpmedel för meditation på grund av dess förmåga att lugna sinnet och rensa mentala distraktioner. Den hjälper till att tysta "apsinnet" för att uppnå djupare, mer fridfulla meditativa tillstånd. 

Ametist är högt värderad för sin lugnande energi, som kan hjälpa till att lindra stress, ångest och irritabilitet. Den lugnar och centrerar sinnet och kroppen. 

Denna sten kan hjälpa till att balansera känslomässiga toppar och dalar, och skingra ilska, raseri, rädsla och ångest. Den ger tröst under sorgens stunder. 

Genom att lugna sinnet tros ametist förbättra kognitiv funktion, beslutsfattande och mental fokus. 

Ametist kan hjälpa till att rensa bort negativa eller giftiga tankemönster och ersätta dem med positiv energi. 

När sinnet är lugnt och fokuserat hjälper ametist till att hitta kreativ inspiration. 

Observera att kristallers läkande egenskaper inte bör ses som en ersättning för professionell medicinsk rådgivning. Vid allvarliga medicinska tillstånd är det viktigt att konsultera en läkare. 

Att placera ametist under kudden eller på ett nattduksbord sägs främja vilsam sömn, bekämpa sömnlöshet och förhindra mardrömmar. 

I alternativ healing används ametist för att lindra smärta, inklusive migrän, huvudvärk och spänningar. 

Vissa traditioner föreslår att ametist kan stärka immunförsvaret och främja den allmänna fysiska hälsan och vitaliteten.